Bosu Ball PRO 5500 Sveltus

Bosu Ball Pro este un instrument proiectat pentru a imbunatati echilibru, musculatura si coordonarea.
Prezinta doua parti: partea albastra, cupola - realizata din PVC foarte rezistent si partea gri, baza - din polipropilena.
Suprafata mingii prezinta o aderenta sporita.
Exercitiile cu Bosu Ball au la baza miscarile clasice de aerobic, dar care se executa pe o sfera, ajutandu-va in testarea si imbunatatirea prin antrenament, a echilibrului corporal.
Este excelenta pentru antrenamente de tip cardio, de forta, flexibilitate, tonifiere sau pentru intarirea musculaturii.
Dimensiune produs: 67 cm
Inaltime: 24 cm
Greutate: 8 kg
Greutate suportata: 150 kg
Culoare: albastru cu gri
Producator: SVELTUS
Câteva exemple de exerciții cu Bosu Ball: - Plank-ul sau planșa - unul dintre exercițiile de bază în cadrul antrenamentelor cu mingea BOSU - squat-uri pe minge - face minuni pentru fesieri și picioare - flotări echilibrate pe partea plana - vă ajută la concentrare și echilibru - împins la piept cu ambele brațe – greutatea mingii Bosu este 8 kg, vă ajută să vă întăriți musculatura brațelor - abdomene – acest exercițiu nu îți solicită echilibrul, dar prin executarea lui pe Bosu ball îți vei lucra abdominalii mai intens decât ai face-o pe o saltea.